|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 273
גיל:: 16
עוסק ב:: הכנת אוכל,אכילה
חדר כושר: המרגנית
|
![]() ציטוט:
תוכנית אימונים טובה תשפיע רק על העלייה באחוזי שומן לעומת העלייה במאסה הכללית(אם התוכנית טובה תעלה יותר נקי-כמובן תלוי גם בתזונה, מאזן קלורי וגנטיקה) בקיצור....לך לפורום תזונה תקרא טיפה נעוצים ותאכל,תאכל ,תאכל..בהצלחה |
|
![]() |
![]() |