|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
06-11-09, 21:25
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
06-11-09, 21:27
|
#2 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
|
ציטוט:
 עדיף לקנות קילו כתף(מספר 5 או 7 אנאערף) לטחון לבד בבית ולהכין המבורגרים. ולהשאיר לאבא לנקות הכל :d |
|
|
|
|
|
06-11-09, 21:47
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2009
הודעות: 44
עוסק ב:: תלמיד תיכון
חדר כושר: fitness
|
ציטוט:
 הייתי משאיר לאבא שלי לנקות ...היה מנקה לי תפנים ... בד"כ לאמא משאירים xd |
|
|
|
|
|
06-11-09, 21:55
|
#4 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
06-11-09, 21:54
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
If you can deadlift heavy and have solid shits, what more can you ask of life |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
