|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
05-11-09, 17:07
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מה עוד יש לעשות?
איפה אני ירוץ? חיפה כולה עליות וירידות.... מילא הייתי בתל אביב הכל מישור.. משעמם זה כן אבל יש ברירה? =\ |
|
|
|
05-11-09, 17:19
|
#2 | |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
ציטוט:
אני גר בכפ"ס ובתור עיר די מישורית חצי מהרחובות הם או עליה או ירידה ברמות שונות. אפילו יותר טוב עליות וירידות ישפר לך יותר את הכושר.
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
