|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
Banned
|
![]() ציטוט:
http://naturemed.co.il/hc2/glindex.html מה גם אני לא מבין למה לקמח מלא יש GI 99 וללבן יש 100 (מין הסתם) , מה הקטע בקמח המלא על רמות הסוכר והפרשת האינסולין בדם... בכלל כל הקטע של האינדקס גליקמי אף פעם לא הבנתי אותו |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
ומה הסיפור עם האינדקס גליקמי.....שאלה טובה, סיבה אחת יכולה להיות כי יש אנשים שמאמינים בשילוב/הפרדה של מאכלים לילה טוב ![]()
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |