תפריט חיטוב חבל על הזמן שהכנתיxd

[NIVO]

פורסם במקור על ידי eatneatsomemore

1.כמה זה עולה.
2.דברתי עם המאמנים שלי הם הציעו לי לאכול ממש הרעבה דבר שיביא את הגוף שלי למצב הישרדות ועלייה משמעותית מתי שאני אפסיק.
3.הייתי אצל דיאטנית היא הציעה לי גרם 1 לכל קילו ותפריט גרוע.
4.אני קראתי הרבה ואני עכשיו מנסה ליצור את התפריט,אם אתה יכול לעזור בכיף אם לא אז חבלxd

1. תתקשר לישראלבודי. זה לא יקר ומשתלם (לדעתי)
2.ידוע שמדריכי כושר לא מבינים גדולים בתזונה אלה עם כן הם עשו קורס שמיועד לתזונאים ולא רק החלק שמלמדים אותם בקורס מדריכים.
3.תבדוק בקופת חולים עם יש תזונאי ורצוי תזונאי ספורט.
4.לפי התפריט שכתבתה לא נראה לי שקראתה מספיק אבל אתה בכיוון. אני רוצה לעזור אבל הידע שלי לא מקצועי בדיוק כמוך אני יכול לתת רק טיפים מהנסיון האישי שלי!

[EatnEatSomeMore]

פורסם במקור על ידי nivo

1. תתקשר לישראלבודי. זה לא יקר ומשתלם (לדעתי)
2.ידוע שמדריכי כושר לא מבינים גדולים בתזונה אלה עם כן הם עשו קורס שמיועד לתזונאים ולא רק החלק שמלמדים אותם בקורס מדריכים.
3.תבדוק בקופת חולים עם יש תזונאי ורצוי תזונאי ספורט.
4.לפי התפריט שכתבתה לא נראה לי שקראתה מספיק אבל אתה בכיוון. אני רוצה לעזור אבל הידע שלי לא מקצועי בדיוק כמוך אני יכול לתת רק טיפים מהנסיון האישי שלי!

גם אני אתקשרתי אליהם והם צריכים לחזור אליי,אבל אני אשמח אם תדבר איתי בהקדם,יש לי כמה שאלות אלייך בפרטי אם אפשר.
אני אשמח אם תתן לי מסן או תקח את המסן שלי.

[NIVO]

פורסם במקור על ידי eatneatsomemore

גם אני אתקשרתי אליהם והם צריכים לחזור אליי,אבל אני אשמח אם תדבר איתי בהקדם,יש לי כמה שאלות אלייך בפרטי אם אפשר.
אני אשמח אם תתן לי מסן או תקח את המסן שלי.

תרשום לי את המייל שלך אני ישלך לך את הפלא שלי!