|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
02-11-09, 15:27
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
הבנתי אבל אנדרוליזם לא הולך לתחרות או משהו אז הכוונה לתקופה לאחר החיטוב שלו?(או שפשוט יש לו תוכניות לעתיד שאני לא יודע חח)
תודה על ההסבר |
|
|
|
02-11-09, 15:42
|
#2 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
יש אוף סיזן = מסה או חיטוב = חיטוב 
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
