|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
29-10-09, 21:43
|
#1 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
|
ציטוט:
דדליפט=deadlift משקל מת,המשקל מונח על הרצפה בכל חזרה.(למרות שבתכלס זה קשור לכל הקטע של ארונות קבורה בלה בלה בלה זיוני שכל אבל זה מתאים  )אולי הוא התכוון לוריאציה אחרת של דד,דד קלאסי מהרצפה(אגב נתקלתי באותו מיתוס אצלי בחדר כושר) |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
