|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
קח 1 מספיק עדיף עם האוכל
אם אתה לוקח יותר אז תחלק במהלך היום עם הארוחות תאכל ירקות, פירות ועלים (כוסברה,פטרוזליה) |
|
|
|