|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
28-10-09, 15:32
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
2)איזה איזה משקל להתחיל ? 70-80 אחוז מהיכולת? כן
3)אפשר לעשות את המתח לפני הפרס?לא |
|
|
|
28-10-09, 18:04
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2009
הודעות: 44
עוסק ב:: תלמיד תיכון
חדר כושר: fitness
|
עוד שאלה קטנה במתח אחיזה רחבה ?
או רגילה ? |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
