|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
הכי טוב זה לעשות את מה שעברת בפעם הראשונה, ולנסות להתקדם בפעילות הזו (אם זאת ריצה, זחילות, סחיבה של שקים וכו').
אנשים חושבים שאם תעשה ss תיהיה סופרמן. זה לא עובד ככה :-d |
|
|
|