|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-10-09, 17:37
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
תודה על כל העצות אבל לא עניתם לי על השאלה העיקרית אם אני יתחיל לרוץ עם משקל בהדרגתיות יש סכנה בזה?
|
|
|
תצוגה בשכבות