|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
|
![]() ממש לא קל לחשב את זה...
אחרי האימון הגוף ממשיך לשרוף קלוריות, בעיקר משתמש בהן בשביל התאוששות ושיקום רמקות שריר. |
![]() |
![]() |