ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 24-10-09, 00:12   #1
moo
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmoo
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,895
שלח הודעה דרך MSN אל moo
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי שוקולית צפה בהודעה
אבל אירובי עוזר לגרעון ומאפשר לאכול יותר. הbmr שלי נמוך 1300. אז כדי לרדת צריך לאכול פחות ממנו זה מרגיש מעט וקשה לתפקוד במיוחד אם בדל פח'= כואב ראש, לעיתים "נופל" וישנוניות מטורפת סחרחורת חולשה דכאון עצבנות קשה להתרכז בשעורים להקשיב להכל ולהבין אין כח לחשוב ולחפירות. מרגישים שחסר אנרגיה זה לא משהו שאפשר להתעלם ממנו. אם יהיה לי אירובי לפחות פעמיים-3 בשבוע יהיה יותר קל
הנה את מראה סימנים של פסיכית
את לא אמורה להרגיש ככה
moo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-10-09, 09:33   #2
שוקולית
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 146
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי moo צפה בהודעה
הנה את מראה סימנים של פסיכית
את לא אמורה להרגיש ככה
אני לומדת פסיכולוגיה ומנהל, להיות פסיכית זה תנאי קבלהp=
חיכיתי לתחילת הלימודים להרשם למרכז ספורט מוזל. אני עושה הליכות לא קבוע, אבל זה לא נחשב זה לא אינטנסיבי......בקרוב ארשם אבל עדיין יהיה לי זמן רק ל3-4 בשבוע
שוקולית מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:07.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים