|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
23-09-06, 23:34
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
זה לא מעט מדי שעה ורבע/ חצי?
ואם אני יקח את השייק מוכן זה משנה? |
|
|
|
23-09-06, 23:36
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
2)אני עושה את השייק בבית שם קרח אבקה ומים ולוקח איתי למכון אין שום בעיה עם זה |
|
|
|
|
|
23-09-06, 23:37
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
 |
|
|
|
|
|
24-09-06, 00:26
|
#4 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
לדעתי שעתיים לפני אימון זה יותר מידי, אני אוכל שעה לפני אימון ושעה אחרי אימון.
|
|
|
|
|
24-09-06, 10:04
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אם הבעיה היא הטעם אז אני יקח אותו מוכן למכון אין לי כוח להתחיל לעשות אותו שמה וזה
הייתי בטוח שהוא יתקלקל או משהו  |
|
|
|
|
24-09-06, 10:13
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
24-09-06, 10:18
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
סבבה, בלי שום קשר:
אבל אומרים שלא מומלץ לשים את האבקה בשמש לא? |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
