|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-02-07, 20:36
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
3 פעמים ביום יהיה לדעתי הכי טוב אבל זה יוצא יקר אז אל תשתה שלוש פעמים
אני מעדיף בבוקר כי קשה לי לאכול בבוקר ארוחה אם 30~ גרם חלבון אבל אם אתה אוכל ארוחה טובה בבוקר אז אין בעיה שתיקח בלילה .. |
|
|
תצוגה בשכבות