|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-10-09, 21:45
|
#10 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
בגדול, יש כמה תיאוריות ללמה אימונים בתחום פיתוח הגוף התדרדרו ב20+ שנה האחרונות, התשובה היא כנראה שילוב של הגורמים האלה - ארתור ג'ונס והנאוטוליס, ג'ו ויידר והראייה שלו על איך פיתוח גוף צריך להראות, חומרים שיכולים לפצות על תכנון אימונים גרוע ואולי מגזיני קאלט גם.
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
תצוגה בשכבות