|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() קריאטין מתגבש
אם אתה צורך אותו ואין לך בעיות בבטן, אז לא צריך להיות סיבה שהוא לא טוב סה"כ זה קריאטין, לא מוצר מזון כמו חלב/בשר אלא אם כן זה שכב לך בארון 3 שנים חצי שנה מעבר לתוקף לא נראה לי בעיה בקריאטין |
![]() |
![]() |