|
|
08-10-09, 07:07
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
60-80 lbs
או שהן לא מתחילות, מה שיותר סביר להניח עם גוף כמו שלהן. |
|
|
|
08-10-09, 08:53
|
#2 | |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
ציטוט:
מדבר על הפלטות שהשמן עשה דדליפט עם 4 כל צד. לא הצבעוניות. ואגב, התלמידים, תלמידים של איזה קורס בדיוק הם? קורס מאמנים? מה בדיוק? |
|
|
|
|
|
08-10-09, 09:23
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ריפטו לא עוצר בשיא ההצלחה כמובן, בקרוב יהיה גם תעודת הסמכת מאמן של Starting Strength. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
