|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
|
![]() 1. נראה שאתה לא יורד מספיק. אתה צריך לרדת מתחת למקביל כדי שהסקאווט יחשב מלא.
2. לא כל כך ברור איזה סקאווט אתה מתכוון לעשות - high bar או low bar? 3. הברכיים שלך נכנסות פנימה בעלייה - לא טוב. תשתדל להוציא אותן החוצה.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |