|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Banned
|
![]() אתה תעלה נטו בשומן בלי להתאמן, זה באמת מה שאתה רוצה?
במקרה ואתה מתקשה לכניס את כמות הקלוריות שאתה צריך ביום אז גיינר זה פתרון טוב. |
![]() |
![]() |