ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 30-09-09, 17:30   #1
radio111
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 620
גיל:: 00
עוסק ב:: לימודים
ברירת מחדל

נחמד, אבל עדיין בתחילת הדרך, חסר חזה וגב ומאסה כללית, בהצלחה בהמשך
radio111 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-09-09, 18:09   #2
haim15
סמל מין
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 2,039
כללי:: HERO
עוסק ב:: אוכל ויושן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי שניר אליוף צפה בהודעה
נחמד, אבל עדיין בתחילת הדרך, חסר חזה וגב ומאסה כללית, בהצלחה בהמשך
צודק מאוד! תאמין לי אם היית רואה אותי לפני לא היית מאמין שזה אני פשוט הכפלתי את עצמי ואני לא מתבייש להגיד זאת, אומנם יש עוד דרך ארוכה ע"מ להשלים את השינוי אבל אני לא נח לרגע
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון.
haim15 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-09-09, 18:12   #3
radio111
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 620
גיל:: 00
עוסק ב:: לימודים
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי haim15 צפה בהודעה
צודק מאוד! תאמין לי אם היית רואה אותי לפני לא היית מאמין שזה אני פשוט הכפלתי את עצמי ואני לא מתבייש להגיד זאת, אומנם יש עוד דרך ארוכה ע"מ להשלים את השינוי אבל אני לא נח לרגע
כן, חסרים כמה חודשים להכניס את הגוף לפרופורציה, אם אתה אומר שכבר עברת דרך אז כל הכבוד, אבל עוד לא נגמר(בעצם, למי כן? )
radio111 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-09-09, 18:44   #4
avishav1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 2,013
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי haim15 צפה בהודעה
אחי המטרה שלי היא לפחות 84 ק"ג אם לא יותר ככה שעד שאני לא מגיע אליו אני לא עוצר, ועד שאני יגיע לחיטוב ישלי לפחות עוד 5 חודשים אם לא יותר, ושומן שזה לא מה שמדאיג אותי כרגע.. עדיין רואים לי טיפה את הקוביות אז המצב שלי עדיין טוב וגם הבטן שלי כלל לא מדאיגה אותי, נפציץ במסה ונראה איפה אנחנו עומדים בעוד חודשיים-שלושה
לא אמרתי לצאת לחיטוב עכשיו. אמרתי שבמאסה הבאה אני מציע לאכול פחות קלוריות אבל אם שומן לא מדאיג אותך אז לא משנה.
avishav1 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:05.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים