|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
09-02-07, 01:06
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
"אוכל כוח"? תכין לעצמך צלחת של כדורי אורז עם בשר ברוטב קריאטין ותוסיף לזה כמה כדורים שהשם שלהם מסתיים ב-"Bol" (יש כל מיני סוגים). תאכל כל יום 2 ארוחות כאלה בנוסף למה שאתה אוכל כרגיל.
|
|
|
|
09-02-07, 02:33
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
הכי טוב בשבילך תקרא קצת מאמרים בסיסיים בנושא תזונה (יש כאן באתר כמה טובים) אם יהיה לך אחרי זה שאלות רציניות תשאל יענו לך בשמחה
__________________
 Light Weight Baby Light Weight |
|
|
|
|
|
09-02-07, 02:36
|
#3 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
בכל אופן החסרון הוא שזה יוצא לך בזיעה וזה מסריח, לי אישית זה מפריע אז אני לא לוכח, תחליט לבד.
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
