|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
24-09-09, 07:52
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
 |
1. כל עוד אתה אוכל הרבה אין בעיה
2. אין קשר בין שירותים לחילוף החומרים. היתרון שאני רואה בזה הוא שאתה יכול לאכול גם 10 דקות לפני אימון וללכת האימון בראש שקט שהאוכל לא יצא החוצה באימון 3. תלוי איזה אוכל. אבל כמה דקות זה ממש לא מספיק. אם אכלת וישר הלכת זה כנראה האוכל מהפעם הקודמת |
|
|
תצוגה עם הדגמה
