|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-09-09, 15:56
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תמונה מהסקוואט
פרטים עלי
בן 16 משקל 67 קילו משקלים: סקוואט 115 דדליפט 137.5 בנץ' 82.5 מיליטרי פרס 67 קילו מתח בתוספת משקל 21 קילו הכל ל5 חזרות הנה תמונה סקוואט 115 קילו  |
|
|
|
23-09-09, 15:58
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
למה תמונה ולא סרטון?
קשה לי להאמין למשקלים שלך |
|
|
|
|
23-09-09, 15:59
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
כי לא היה בא לי לעלות סרטון אחי אולי פעם אחרת
ובקשר למשקלים אין לי מה לשקר יש כמה אנשים שראו סרטונים שלי מפורום אחר |
|
|
|
|
23-09-09, 16:28
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
חחח נראה ונשמע הזוי...תעלה את הסרטון לכאן..אם העלת אותו ל"פורום אחר" אז לא תהיה בעיה להעלות גם לכאן.
|
|
|
|
|
23-09-09, 16:36
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
לא העלתי לפורום אחר
שלחתי לחברים שלי שהם מפורום אחר ותשאלו את מקס עם אתם לא מאמינים הוא מכיר אותי |
|
|
|
|
23-09-09, 16:59
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
איך אתה מתאמן שם לעזאזל, אין מקום לזוז, ועוד זעטוטים מאחורה מסתובבים.
|
|
|
|
|
23-09-09, 17:01
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
זה באמת צפוף אבל יש מקום להתאמן וה"זעטוטים" חח הם השומרים שלי חח אני עוד מעט עובר בית ובונה חדר כושר במרפסת ויהיה טוב בכל זאת תודה על התגובה |
|
|
|
|
|
23-09-09, 17:26
|
#8 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 373
גיל:: 17
עוסק ב:: תלמיד תיכון
חדר כושר: אורלייף
|
איך אפשר להתאמן שם ?
אין מקום לזוז :s |
|
|
|
|
23-09-09, 17:27
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
מסתדרים חח
דוקא זה לא ממש צפוף סתם נראה ככה |
|
|
|
|
23-09-09, 17:28
|
#10 |
|
Banned
|
בן כמה אתה?
|
|
|
|
|
23-09-09, 17:35
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
בן 16
|
|
|
|
|
23-09-09, 17:36
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
אף פעם עדיין המוט לא נפל לך...
זה בלתי אפשרי להתאמן ככה מסוכן וליצני |
|
|
|
|
23-09-09, 17:38
|
#13 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני מתאמן ויש לי מקום ואני אפעם לא נתקע בשום דבר ואני מסתדר יופי |
|
|
|
|
|
23-09-09, 17:42
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
תעשה סקווט ואחותך תפתח את הדלת...
תאבד שיווי משקל והארון נשבר תעשה מה שבא לך... |
|
|
|
|
23-09-09, 17:44
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
חחח אחי אמרתי לכל המשפחה 1000 פעמים שידפקו בלדת לפני שנכנסים חח
ו |
|
|
|
|
23-09-09, 17:54
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
אני אישית ראיתי את הסרטונים שלו.
בנץ',סקוואט,ודדליפט,אלו המשקלי עבודה שלו,אל תתווכחו. |
|
|
|
|
23-09-09, 18:03
|
#17 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 458
כללי:: אמיר
גיל:: 16
עוסק ב:: לימודים בתיכון
חדר כושר: עוזיאל
|
אחלה תמונה
אבל יש לך מאחורי הסקוואט בוקסה ומגבר אם אני לא טועה לא חבל מתי תפיל תמוט אחורה תהרוס תציוד |
|
|
|
|
23-09-09, 18:07
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
תודה
וזה די רחוק מהמגבר אחי עם זה יפול זה לא יגיע לשם וגם 2 שומרים עלי עם המוט מתחיל להחליק אני יגיד להם והם יעזרו |
|
|
|
|
23-09-09, 18:14
|
#19 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 202
כללי:: Bodybuilding its my life
גיל:: 15
עוסק ב:: מכוניות אוכל ובנות
|
אחי תיהיה בריא איך אתה מצליח לעשות שם סקוואט רק אתה יודע, אחלה משקלי עבודה ואחלה רמקולים אחי
__________________
|
|
|
|
|
23-09-09, 18:29
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
חחח תודה אח שלי
|
|
|
|
תצוגה לינארית
