האם כדאי לשלב מספר מוצרים לפני אימון ואחרי אימון ?

lironsD · 20-09-09, 22:37

כפי שאמרתי בעבר,akg לא יעיל יותר מהfree form חוץ מעליה בכמה עשרות אחוזים ברמות הורמון הגדילה בדם,שבכלל לא עוזרות וזה מאוד זניח,עם כבר לעלות ברמות ההורמון הגדילה אז הדבר האמיתי..
וכמובן נותן תקרדיט למשה מפורום אחר שאמר את זה מזמן רק בניסוח שונה.
אני אישית לוקח ארג'נין וקפאין .אחלה דבר.

**ISnocs** · 20-09-09, 22:46

ציטוט:

14. "השריפה" וה-"פאמפ", לא קשורים לאפקטיביות התרגיל.
כן, אפילו אני נתפסתי כמה פעמים מסתכל על עצמי במראה כשכולי מנופח אחרי עבודה על פלג גוף עליון, אבל אין לזה שום קשר לאפקטיביות התרגיל האחרון שעשיתי. אתה תעשה 20 סטים עם פרפר בכבל ואני אעשה לחיצות חזה כבדות. אחד מאיתנו "ירגיש את הפאמפ" יותר והשני יגדל.

יש לך/לבחור שכתב טעות . זה הוכח שפאמפ הוא כן מרכיב חיוני שגורם לשריר לגדול . ככל שיש לך פאמפ יותר טוב ולאורך זמן יותר ממושך כך יותר טוב .

מה זה free form ? תקשיב ה no-xplode גורם לי להרגיש הרבה יותר פאמפ במהלך האימון ובדקתי את זה ... בנוסף אני מרגיש הרבה הרבה יותר מרץ וריכוז (כאילו ששתיתי 2 קפה שחור ברצף)

Max90kg · 20-09-09, 22:48

ציטוט:

פורסם במקור על ידי isnocs

יש לך/לבחור שכתב טעות . זה הוכח שפאמפ הוא כן מרכיב חיוני שגורם לשריר לגדול . ככל שיש לך פאמפ יותר טוב ולאורך זמן יותר ממושך כך יותר טוב .

מה זה free form ? תקשיב ה no-xplode גורם לי להרגיש הרבה יותר פאמפ במהלך האימון ובדקתי את זה ... בנוסף אני מרגיש הרבה הרבה יותר מרץ וריכוז (כאילו ששתיתי 2 קפה שחור ברצף)

ציטוט:

זה הוכח שפאמפ הוא כן מרכיב חיוני שגורם לשריר לגדול . ככל שיש לך פאמפ יותר טוב ולאורך זמן יותר ממושך כך יותר טוב .

באמת? אני רוצה לראות מחקר שמוכיח את זה.

20-09-09, 22:37	#1
lironsD חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2008 צפה באלבומי התמונות של lironsD הודעות: 1,577 גיל:: 16 עוסק ב:: במשמש..גויבות.. חדר כושר: קאנטרי גלי גיל	כפי שאמרתי בעבר,akg לא יעיל יותר מהfree form חוץ מעליה בכמה עשרות אחוזים ברמות הורמון הגדילה בדם,שבכלל לא עוזרות וזה מאוד זניח,עם כבר לעלות ברמות ההורמון הגדילה אז הדבר האמיתי.. וכמובן נותן תקרדיט למשה מפורום אחר שאמר את זה מזמן רק בניסוח שונה. אני אישית לוקח ארג'נין וקפאין .אחלה דבר.