|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
או תשובה סתמית אחרת שריר גדול x שריר קטן y ? ולגבי הבחור ששאל תן קצת נתונים עליך משקל/גובה/גיל משקלי עבודה בסקווט/דדליפט/בנצ'/פרס |
|
|
|
|