|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
13-09-09, 23:22
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
קודם כל טכניקה נכונה
אם היא טובה, אז טבעי שהזוקפים שלך עובדים קשה, הם יתחזקו עם הזמן תן חימום טוב תעלה לאט לאט בחימום לקראת המשקלי עבודה |
|
|
תצוגה עם הדגמה
