|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() התכנון שלך נשמע לא רע,
אתה מתאמן מתחיל ממש? כי אם כן תוכל אפילו להיות על תחזוקה ולהתקדם לאט לאט, אם לא , אפשר להיות בגירעון קטן ולרדת לאט לאט |
![]() |
![]() |