|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() כמו שכתבתי אני מתאמן בבית, לא בחדר כושר אז אני לא יודע כמה "חזק" זה נחשב, אני די מתאמץ. מה שכן אני רץ די הרבה.
ובקשר לגיינר, סיריוס מאס הכי מתאים? או משהו אחר? |
![]() |
![]() |