ייעוץ אצל ישראלבודי

Big_D · 05-09-09, 02:21

ציטוט:

פורסם במקור על ידי פומה

אצל מי היית?

אתה יכול להסביר איך הפגישה נערכת ?

פותחים לך תיק מעקב ?
מודדים לך אחוז שומן עם קליפר ?

הייתי בסניף בראשון אצל היועץ חן לוסטינג
בפגישה הוא שאל אותי מה המטרה שלי, אמרתי לו מאסה
ואז הסביר לי שבגלל שיש לי אחוז שומן גבוה בשביל מאסה...אני חייב חיטוב
ואח''כ מאסה.
עשה לי היקפים בטבור ,וביד.. ושקל אותי
שאל אותי איך התאמנתי לפני כן ומה אכלתי.. - בנה לי תפריט תזונה + תוכנית אימונים למכון כושר
והמליץ לי לקחת אבקת חלבון מי גבינה לשימור על המאסת שריר והתאוששות..

נ.ב
אחלה בנאדם הביא לי את המספר שלו ואמר שכל שאלה שיש לי שאני יתקשר
ובאמת אני מתקשר אליו מידי פעם..והוא מדריך אותי