|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-09-09, 22:42
|
#9 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
 |
ציטוט:
 . אתה לא מאמין כמה משקל עליתי במוט ובמשקל גוף רק בשבועיים האחרונים. אני מעריך שעוד חודש-חודשיים הסקוואט שלי יהיה 140 קילו rm5. |
|
|
|
תצוגה בשכבות