|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() עצה שלי, תיצמד למדריך אחד, שנראה לך טוב או יש המלצות עליו ותקשיב רק לו. אלא אם כן אתה לא רואה תוצאות. התחום הוא מאוד נרחב, ויש המון המון דיעות שרק יבלבלו אותך יותר.
|
![]() |
![]() |