|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מה זה "לשמור על תזונה"?
תראה הוא לא גודל בגלל שהוא מוציא יותר קלוריות ממה שהוא מכניס בתזונה היומית שלו נכון? אז עכשיו הוא אוכל את התזונה היומית שלו+גיינר שמוסיף לו 1200 קלוריות למנת הגשה מה שמביא ככל הנראה שהוא יכניס יותר קלוריות מאשר יוציא.. לא? |
|
|
|