|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
01-09-09, 18:40
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אתה משתמש בכוח של הרגלים כדי לעלות ..
אם אתה באמת רוצה להרגיש תעשה את זה לאט בקצב סביר. אבל כשאתה יורד על תרד עד הסוף וכשאתה עולה..תסכל כלפי מעלה לנקודה מסיומת זה יעזור לך לשמור על גב ישר |
|
|
|
01-09-09, 19:03
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
כי אתה מערב יותר שרירים מבכפיפות בטן 30 מעלות, וזה דבר טוב
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
