|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#13 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,806
כללי:: שיווה האל של המוות
גיל:: 20
עוסק ב:: הנדסאי
|
![]() שמעתי על זה משהו
אכן צריכת יתר של חלבון יכולה לגרום לפיצעונים. לא צריך לצרוך יותר מ-2-2.5 גרם חלבון לכל קילו מגופכם מעל זה גם יכול לגרום לנזק בכבד |
![]() |
![]() |