|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
קראתי גם שמומלץ לקחת על בטן ריקה עם פחמימה זמינה להגביר את הספיגה...
__________________
"גוף האדם לעולם לא נשחק משימוש, הוא נחלד ונחלש מחוסר מעש זו הסיבה שאנשים מזדקנים טרם זמנם" |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני לוקח את הקראטין כל יום פעם אחת אני חושב שאין טעם, והקראטין באמת השפיע עלי פצצה אני לא חושב שאפשר יותר טוב מזה בימים שאני מתאמן אני לוקח שעה לפני אימון בימים ללא אימון לוקח בבוקר על קיבה ריקה עם האוכל בבוקר! |
|
|
|
|