|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
|
![]() כמה משקל הדאמבלים האלה שיש לך בבית??
יש מצב כבר לא תעשה תרגילים עם משקולות בבית
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() זה משקולות מתברגות יש לי שתי משקולות לכל משקולת 6 פלטות, 2 של 2.5 ואחד של 2 בכל צד, אפשר לשחק עם זה.
|
![]() |
![]() |