|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-08-09, 20:53
|
#6 |
|
Banned
|
אתה לא צריך 0.8 גרם פחמימה לאחר האימון, אתה לא צריך בכלל - תלוי בך.
|
|
|
תצוגה בשכבות