|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
![]() ציטוט:
ידוע שמרווה מסוגים מסויימים עוזרת למוח להפריש כימיקלים שקשורים להרגעות נינוחות ועייפות . גם בהומואופטיה ממליצים על מרווה כמרגיע לחצים ומפיג מתחים .
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - נערך לאחרונה על ידי Holy_Templar, 27-08-09 בשעה 17:23. |
|
![]() |
![]() |