|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() מה הקשר התאוששות של 48 שעות?!
אם אני מתאמן בa מנוחה b מנוחה אני מעלה את משקל הסקוואט שלי בעוד 50% מאשר אם אני עושה fbw מנוחה fbw מנוחה ואני בהחלט מתאמן מתחיל |
![]() |
![]() |