|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תלוי במאזן הקלורי של אותו יום.
אתה יכול לרוץ 5 שעות כל יום ועדיין להיות ב+ קלורי ולהעלות במשקל. |
|
|
|