|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
23-08-09, 17:50
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אתה שוקל 70 אני 66 אז אני חושב שזה בסדר.זה גם בלי פירות וירקות שאני אוכל במשך היום אז יש שמה לפחות 2820 קלוריות. חוץ מזה צריך לשנות עוד משהו?
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
