מנטליות, איך אתם מתמודדים?

[Mr.O]

פורסם במקור על ידי אדיר_כ

אני מתאמן לקראת קרבי, ויש לי בעיה שאתם לא תפתרו לי אותה, אני אפתור אותה לבד.
השאלה היא איך אתם מתמודדים, אני רוצה לקבל השראה, לכן אני שואל.
בתודה מראש.

אני יודע על מה אתה מדבר.
מוטיבציה ומנטאליות זה אחד הדברים שהכי קידמו אותי בחיים ובעיקר בכל הנושא הזה של כושר קרבי.
מה שגורם לי להמשיך בלי לעצור זה המחשבה שאם אני יעצור אני יהיה ותרן ואפס ולא יצא לי מזה כלום.
אני לא אצליח להשיג את המטרות שלי ואני פשוט לא יתקדם ותמיד שתוקף אותי שד של "אתה חייב לעצור" או "בשביל מה אתה צריך את זה?" אני אומר לעצמי שככה אני לא אשיג את המטרות שלי ושאני יצא חלש מנטאלית ואני יתאכזב מעצמי.
ויש פעמים שאני פשוט עושה "סוויטץ' " במוח וממשיך למרות שהגוף אומר |לא" והראש אומר "כן".
תקף לכל תחום בחיים ולא רק בכושר קרבי.
בהצלחה!