|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-08-09, 01:07
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אחרי האירובי, צריך שכל האימון יקח עד שעה וחצי.
אתה בתקופת מסה ? אם אתה לא יודע מה זה תתחיל לקרוא מאמרים באתר, בלי זה לא תגדל. |
|
|
תצוגה בשכבות