|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
17-08-09, 00:44
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לא אתה לא מבין.
זה לא היה כמו שמרגישים בעבודה כבדה. עבדתי כבר למצב שכמעת נחנקתי, הרגשתי תשרירים פועלים, עשיתי סקוואטים פרסים ועוד דברים ממש כבדים. בבנט אובר עבדתי בעצימות נמוכה והרגשתי מין נקודה\קו\חוט בגב מתחמם כזה, חשבתי שמשהו נגע בי או לא יודע מה, אבל בסט השני זה גם קרה ב2 3 חזרות לקראת הסוף. |
|
|
|
17-08-09, 10:45
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
חשבתי, שזה קורה רק לי זה מין נקודה כזאת שכואבת בגב עליון כאילו מישהו עקץ אותך? כמה פעמים חשבתי שמשהו עקץ אותי זה כאב כזה של עקיצה בנקודה קטנה אין לי מושג מה זה באמת. |
|
|
|
|
|
17-08-09, 10:47
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
17-08-09, 11:48
|
#4 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 396
כללי:: 1.80/88
גיל:: 24
עוסק ב:: ברזלים!
 |
ציטוט:
גם לי זה היה קורה. תשים לב לגב , זה לא כאב טוב אחי! |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
