|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-08-09, 16:45
|
#8 |
|
חבר מתחיל
|
DevilFruit, עניין האוכל זה באמת בעיה שלי....
אבל אני מדבר על פגיעה פיזית כתוצאה משימוש לא נכון במשקולות.... לפי מה שאני מבין מהתגובות פה, אימון בבית לא יתן לי הרבה אז אני מניח שאני ישאר בחדר כושר... ד"א....איך אני יודע אם אני מעמיס יותר מדי על הגוף? |
|
|
תצוגה בשכבות