|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() סתם שאלה , כמה פיתות זה 700 גרם ? (נגיד מדובר בפיתה רגילה בינונית)
אתה בתקופת מסה , לא הבנתי אם רשמת כעת את כל התפריט שלך או רק חלק , אבל בכל מיקרה את הפיתות תפרק עם משו , טחינה \ חומוס לדוגמא . (שים גם סלט טורקי יוצא אחד הטעימים אחי:p) אם אתה יכול עם חמאת בוטנים \ דבש זה בכלל טוב למה לשני המוצרים האלה יש ערכים תזונתיים טובים מאוד . |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |