|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
מה אתה מחפש שיטה
אם אתה יכול להעלות משקל תעלה אם אתה לא יכול אל תעלה בחיים אל תפגע בטכניקה זה הכל |
|
|
|