|
פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
![]() מאט באמת מרשים בצורה יוצאת דופן.
פואד אולי לא עובד הכי נקי בעולם,אבל הבחור מתקדם וזה לא קשור בלעדית לחומרים,מי שבפורום וקצת יותר "מבין עניין" בנושא (ותסלחו לי על הרמיזה ה"עדינה") יודע שחומרים זה לא קסם בכלל ,ופקטור הגנטיקה פה הוא הרבה יותר משמעותי אני גם מוכן לשים כסף שהוא לא מתאמן ככה ביום ביום,קצת עשה פוזות בשביל המצלמה,וחבל.
__________________
![]() לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() הפקטור מספר 1 בספורט הזה זה גנטיקה ואין מה לעשות.
לפואד אמנם אין גנטיקה ברמה של פיל הית או קווין לברוני(ותכלס למי יש?) אבל בהחלט יש לו גנטיקה מעולה ולא סתם הוא הבודיבילדר מספר 1 בקנדה היום. הוא כנראה גם לא חזק במיוחד אבל בספורט הזה כוח זה לא המדד הכי חשוב. |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
![]() ציטוט:
כמעט כן אני עושה הכללות כי לא ראיתי את כולם ... אבל רובם עובדים לטווח חזרות קצר כי הם מעמיסים עוד משקל בשביל המצלמה .. תראו את הסדרה של animal על פרנק ... עובד נקי בטווח תנועה מלא בכל התרגילים כל הזמן ...
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
![]() |
![]() |