|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-08-09, 12:35
|
#1 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
"חיזוק השרירים והכושר הגופני, הורדת משקל, הצרת היקפים; חוגי אירובי, עיצוב הגוף, אירובי דאנס, עיצוב דינמי, פילאטיס, ג'ימבול, אירובי בוקס, ספינינג, אומנויות לחימה (ג'ודו, קפוארה, אגרוף תאילנדי ועוד). מאמנים מקצועיים ומיומנים, מוסמכי וינגייט בתחומי התזונה והכושר הגופני." נשמע לי דיי מסחרי  יש סיבה שבפרטים שלך ב"חדר כושר" כתוב בכלל משהו אחר?
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
|
|
|
|
04-08-09, 12:37
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
 |
Peroman, אולי המשקלים שלך נכונים אבל לפי איך שאתה מדבר אני יכול להבין כמה דברים:
1) הסקוואט שלך הוא שמינית סקוואט 2) החתירה שלך היא רבע דד ליפט 3) הבנץ' שלך הוא בנץ' עם ספוטר שעושה מאחוריך דד ליפט כמו שfatboy אמר, לאנשים שמתאמנים כבד יש מנטאליות אחרת |
|
|
|
|
04-08-09, 15:05
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
ראיתי שוב את התמונות שפרסמת פה
ואין מצב שבעולם שאתה מרים את המשקלים האלה, אפילו בטכניקה מחורבנת ורבע טווח סקווט 260 ק"ג פחחחחחחחחחחחחח חתירה 200 ק"ג מה אתה חושב שאנשים פה מטומטמים ??? |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
